伦纳德：年纪增长后更注重身体管理与恢复

2026-10-20 3817

在近日的训练结束后，猛龙队的科怀·伦纳德接受了媒体采访。当谈及身体保养时，他表示：“我相信自己的付出，遵循我所信奉的1万小时定律。显然，我不再能像年轻时那样拼搏，已经不再是20年轻人了，因此要更智慧地看待一切。恢复过程同样重要，这是我这些年获得的宝贵经验。”

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